120918【トテハチチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月18日（火）

120918
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【今日やった運動】
スピードナイトラン　1＋8＋3＝12km　6分52秒46＋36分27秒46＋18分＝1時間1分19秒92
【運動した時間】
1時間1分19秒92
【新たな発見】

【今日の感想】

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