600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月23日（日）

600
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田町カフェ 600
【記録グラフ】
体重（朝）
64.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
デルモンテ 野菜ジュース（1人前） 189 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
15時
Lipton アイス　ミルクティ（1人前） 175 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
18時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
22時
アンパン（1人前） 196 kcal
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
野菜スティック（1人前） 131 kcal
  1921 kcal
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