no title【ara**156さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カレー（0.5人前） 452 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
10時
ご飯（1人前） --- kcal
14時
ご飯（0.2人前） 47 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
ミモザサラダ（1人前） 156 kcal
22時
キリンビール 氷結 ライチ [カン] 500ml（1人前） 250 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
  2137 kcal
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