no title【ara**156さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
鶏肉カレー（0.5人前） 376 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
12時
わらび（1人前） 4.5 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
豚肉の串カツ（0.3人前） 136 kcal
おからハンバーグ（0.5人前） 173 kcal
ふろふき大根（赤味噌）（0.3人前） 30.5 kcal
ポークビーンズ（0.2人前） 66.8 kcal
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
  983 kcal
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