秋めいてきました【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月02日（火）

秋めいてきました
< no title 　｜　久しぶりです >


【記録グラフ】
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
なし（0.5人前） 247 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
弁当（1人前） 400 kcal
13時
LOTTE ｶﾞﾑ（1人前） 32 kcal
サブレ（1人前） 93 kcal
  778 kcal
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コメント
あたりばん 2012/10/05 23:53 
つい３週間前まで真夏日と言ってたのに、秋めいてきましたね。(*^_^*)
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