no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月02日（火）

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【記録グラフ】
最高血圧
146mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
39.4
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
2942歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
83mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 まろやかヨーグルトテイスト [ペットボトル] 280ml（1人前） 126 kcal
和食さと 若鶏の唐揚げ（1人前） 460 kcal
ファーストキッチン フレンチフライポテト M（0.5人前） 230 kcal
石狩鍋（1人前） 379 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1641 kcal
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