no title【まーおさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月04日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
967kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
サーロインステーキ（0.4人前） 209 kcal
ご飯（0.8人前） 121 kcal
18時
和風おろしハンバーグ（1人前） 388 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
サーモン（1人前） 25 kcal
サントリー DAKARA [パック] 250ml（1人前） 42.5 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
キューピー 胡麻ドレッシング（1人前） 26.7 kcal
  967 kcal
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