no title【まーおさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月27日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
47.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
19.9
BMI（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
885kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
29.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ご飯 小（0.9人前） 136 kcal
チンジャオロース（0.2人前） 130 kcal
サントリー DAKARA（0.2人前） 17 kcal
18時
味噌ホルモン（1人前） 375 kcal
サントリー DAKARA [パック] 250ml（1人前） 42.5 kcal
かぼちゃの煮物（0.9人前） 76.4 kcal
ニンニク（0.3人前） 2.4 kcal
ご飯 小（0.7人前） 106 kcal
  885 kcal
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