no title【まーおさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月03日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
47.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		BMI
19.8
BMI（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
麻婆豆腐（0.7人前） 209 kcal
18時
ファミリーマート 回鍋肉（0.2人前） 31.8 kcal
サーロインステーキ（0.2人前） 105 kcal
サーモン（4人前） 100 kcal
  684 kcal
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