バドミントン、市民大会3位【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月08日（月）

バドミントン、市民大会3位
< 試合前日の練習 　｜　愛妻、痛いイタイ >
【今日のできごと】
バドミントンの市民大会が、体育の日の今日開催。小生と日曜バドの仲間で、男子ダブルス3部に
出場。3部は、AブロックとBブロックに分かれて、合計10組が出場。うち、７組が高校生。
一般は，３組。

結果は、小生ペアがBブロックで3勝1敗の結果を残し、見事に3部で3位の成績となりました。
試合となると普段使わない筋肉を使うのか、微妙に筋肉痛ですが、心地よい疲労とともに
熟睡できた夜でした。勝利の美酒とは言わないけれど、久々の日本酒が体中にまわった夜でした。

【記録グラフ】
消費カロリー③
2153kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
6277歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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