〆が松茸ご飯【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月10日(水)

〆が松茸ご飯

< 名古屋へ  | 布団の中の誘惑 >
夕べ遅かったので最初からウォーク断念。

名古屋での会食が影響して体重アップ。
〆が松茸ご飯、食べちゃいました。

今夜は休肝日。









【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1503kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.9%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2012/10/10 21:50
なんちゅう「贅沢」な・・・^^;
あ、BMIが仲良しっぽい・・ちなみにあたしゃ「22.8」だけどね・・♪フフン
 団塊修ちゃん 2012/10/11 21:02
今年初めての松茸でした。

50歩100歩ではないかと・・・BMI。今朝は22.7でした!
浜ジョー 2012/10/10 21:57
テンション低いね~♪ プハァー(*^Q^)c[]オカワリ!
 団塊修ちゃん 2012/10/11 21:02
ガソリンが入ってないし・・・
マイペンライ! 2012/10/11 14:38
〆が松茸ご飯、食べちゃいました。
 ・・・いいですね~ うらやましいっす・・・
 団塊修ちゃん 2012/10/11 21:03
勿論、自腹では食べません!
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