くもり【ヒアレインさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月12日（金）

くもり
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すっかりそとは秋もよう
大ちゃん、今日は不機嫌で外に行くと寒いし
ずっと抱っこしてました
お昼寝もしたよ

【記録グラフ】
体重朝
59kg
体重朝（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8.5点
内臓脂肪レベル（点） のグラフ
 		体年齢
63
体年齢（） のグラフ
夜の体重
59.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
41.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治乳業 ブルガリアのむヨーグルト ブルーベリー 80g（1人前） 112 kcal
12時
オルビス プチシェイク（1人前） 88 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 66.5 kcal
17時
サントリー ビックル（1人前） 240 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
岩のり（1人前） 15.1 kcal
20時
ヤクルト ミルミル（1人前） 91 kcal
ヤクルト ミルミル（1人前） 91 kcal
ヤクルト ミルミル（1人前） 91 kcal
  946 kcal
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