秋刀魚【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月15日（月）

秋刀魚
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【記録グラフ】
総歩数
5578歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
3402歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
175kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
87.2kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
5578歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1870kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
87.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2012/10/15 22:03 
さんま・・・って題だけーーーーー？？？（笑）
でも、食いしん坊ちゃんのお料理が美味しいってのは
充分伝わったわよーーーー♪
 あるきん坊 2012/10/16 22:49 
こんにちは。あるきん坊です。
さんまでこんなに盛り上がるとは…。
浜ジョー 2012/10/15 22:25 
そんな季節だねー。
今年はまだ食べてないや～。
 あるきん坊 2012/10/16 22:48 
まだですか…
我が家は、既に何回目？
マイペンライ！ 2012/10/16 05:40 
秋刀魚、うまいっすよね～♫
あるきん坊 2012/10/16 22:50 
うまいっす。
毎日　食べても飽きませんよ。
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