まともなウォーキングなし【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月20日（土）

まともなウォーキングなし
< 小川町カフェ⇔しま... 　｜　信州上田真田陣太鼓... >
午後から来客2組　＆　兄家族が母を送りがてら来てくれて。大忙しだけど、楽しかった日。
明日は母も一緒に上田まで。信州上田真田陣太鼓を観に。楽しみ(^_^)v

【記録グラフ】
万歩計
6869歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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