no title【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月22日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
マフィン（0.8人前） 154 kcal
ピーナッツバター（0.6人前） 65.3 kcal
なべ（0.7人前） 182 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
DyDo コーヒー（0.2人前） 16 kcal
ナツメヤシ（2人前） 26.6 kcal
いちじく（1人前） 21.6 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまごとコーン（1人前） 114 kcal
ポテトフライ（0.3人前） 49.8 kcal
清水食品株式会社（SSK） えだまめ（0.4人前） 36.4 kcal
Lipton ミルクティ（1人前） 35 kcal
13時
飴（1人前） 11.7 kcal
15時
アサヒフードアンドヘルスケア バランスアップ（0.9人前） 131 kcal
19時
マフィン（1.1人前） 212 kcal
ホワイトソース（0.7人前） 139 kcal
鮭（1人前） 138 kcal
BBQ チーズ（1人前） 48 kcal
いちじく（4人前） 86.4 kcal
ナツメヤシ（2人前） 26.6 kcal
月桂冠 あまざけ（0.2人前） 23.6 kcal
さやいんげん（3人前） 17.3 kcal
ごぼう炒め（0.5人前） 143 kcal
  1990 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE