錦織快勝！(^O^)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月31日（水）

錦織快勝！(^O^)
< 足元が暖かい(^O... 　｜　妻と外出は疲れるぅ... >
　　　　　　　日に日に寒くなりましたね(´･_･`)
　　　　　　　負けないように、我慢せずに、暖かく過ごしましょうね(^O^)


《今日の予定》①水曜日、普段は休息日なので、家内と珍しく梅田界隈へo(^▽^)oわぁい・・
　　　　　　　　トクーポンで割安のビュッフェスタイルのペアランチを食べに(^-^)
　　　　　　　　ついでに、大阪駅周辺のテレビで紹介されたスポットなども見に行きたい・・ワオゥ
　　　　　　　　撮った写真は明日のコメで載せましょうか(^-^)


【錦織　情報】②やってくれました！！ヤッホゥ・・
　　　　　　　　錦織の前の試合が早く終わり、深夜午前1時頃からGAORAで生放送するかと思いきや、
　　　　　　　　１番コートからセンターコートに場所変更で中継が出来ないハプニングで諦め、
　　　　　　　　今朝結果を知りました。7-6、6-2の快勝ですo(^▽^)oカッコイイね！！
　　　　　　　　録画はAM7時から現在放送中でゆっくり魅せて貰いましょうか(^-^)

　　　　　　　　２回戦は今日もジョコビッチ、デルポトロ、マレー、ラオニックなど
　　　　　　　　シード選手が登場し、シモン(仏)VSハネスク(ルーマニア)の勝者が
　　　　　　　　錦織圭の3回戦の相手です。

　　　　　　　　昨日の夕刊紙で、フェデラーの欠場によりジョコビッチの年間1位が確定した
　　　　　　　　ニュースが出ていました。

【女子テニス情報】③女子も頑張っていますよo(^▽^)o
　　　　　　　　　台湾のWTA Ladies Openの今日の結果です。
　　　　　　　　　2回戦で森田あゆみ、クルム伊達、奈良くるみが勝ち上がりましたが、
　　　　　　　　　奈良くるみは強敵T/タナスガーン(タイ)を6-3、0-6、6-4で勝利しました(^-^)エライ(笑)

　　　　　　　　
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-19
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		アルコール
2.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.6
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8880歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1431kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2012/10/31 09:02 
負けないように、我慢せずに、暖かく過ごしましょうね(^O^)
　・・・うちも暖房出しました
 ココアパパ 2012/10/31 20:20 
やっぱ、暖かいのは、気持ちがイイ(´･_･`)
ゆっぴぃ 2012/10/31 13:03 
お～脚の不調を乗り越えて、ってやつですね(o^∇^o)ﾉ
おめでとうございます！！
夫婦二人でランチ、仲いいですね！！
 ココアパパ 2012/10/31 20:21 
そうなんです。錦織の脚は大丈夫みたい(^-^)

久しぶりに都会へ、出掛けましたが・・疲れました(´・ω・｀)ふぅ
ﾏｰﾘｰ 2012/10/31 16:18 
・・・早速、行かれたんですね☆
ＴＶニュースで見ました。
そのうち覗きに行きますね。

錦織選手　快勝☆　
 ココアパパ 2012/10/31 20:22 
JR大阪駅周辺だけ行きました(^O^)が、
お上りさん状態でした・・今日は疲れました。
komokomo 2012/10/31 18:43 
なんかとても楽しそうですね！
こちら特に何もありませんがうきうきしちゃいました。
 ココアパパ 2012/10/31 20:25 
今、JR大阪駅周辺、梅田百貨店周辺がヤバイ位、ホットです(｡･ ω<)ゞてへぺろ♡
お仕事で、来阪は？無いよね(>_<)
クウたろう 2012/10/31 20:47 
あら、おデート。いいなー。
 ココアパパ 2012/10/31 21:55 
テニスするより歩き疲れるのは、ナゼ？(>_<)
慣れない場所だから？(´･_･`)
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