土曜日【おこ☆ちゃまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おこ☆ちゃまさんのトップページ>記録ノートを見る>土曜日
12年11月10日（土）

土曜日
< no title 　｜　またさぼり >
夜ご飯、おかず、ラ・フランス。昼ピザ・スパゲッティバイキングお腹いっぱい。
食べ過ぎなので、池一周。3千歩位。朝犬の散歩もしたので5千歩位。夜きりたんぽ少々。
散歩と夜少なめのせいか、体重減っていた。びっくり。。。

【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE