|
|
12年11月11日（日）
またさぼり |
|
< 土曜日
｜ 月曜日 >
|
かなり長くサボっていた。
健診で久しぶりに体重測定。
思ったより増えてなかった。
でも、H22年に比べると明らかに太っている。
震災からずーっと、震災のせいじゃないけど、
色々な要因が重なり、太っているのをキープ中。
でもせっかく思ったよりは太っていなかったので頑張りたい。
筋肉つけてじっくりゆっくりやせていきたい。
健康のためにもおしゃれのためにも
痩せといたほうが良い。
オシャレしたい。
生理は7月を最後に来ていない。
おそらくストレス。
でも今日体重増えてたから・・・とちょっと期待。
くればいいな、生理。
ダイエットには敵だけど、
女性だから、必要。
あ、今日焼きそば作りました。
少しずつ料理もしないとね。
相手はまだいないけど、花嫁修業しとかないと。
嫌だった茶碗拭き。
ご飯食べたあとちょっと動くことになるから、
血糖値的には良いのかも。
お風呂掃除も好きではないけど、
慣れなきゃね、何事も。
甘いもの、油物、大好き。
疲れているとき、特に、危ない。
昼の油物も少なくして、
頑張ろう。
フットサル以外の、運動が見つかれば、
いいかもな。
1人でも楽しめたほうが、
色々いいかも。
人間関係、
疲れるの、
嫌だ。
不器用だなぁ。
よし、頑張ろう。
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記