no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月23日（金）

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【記録グラフ】
入浴
20分
入浴（分） のグラフ
 		生活のよる消費カロリー
200kcal
生活のよる消費カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
トースト（1人前） 270 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 きつねそば 98g（1人前） 434 kcal
  1988 kcal
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