ウェアー　etc【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月24日（土）

ウェアー　etc
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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45[400Kcal]

【運動した時間】
４５分

【今日の感想】
とりあえず、マーシャル１本だけで、
気持ちよく汗を流しました。ヾ(￣▽￣)ノ
・・・
とりあえず、色々使い回しで・・笑
明日の　ウェアですｗ
なんか地味　（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

以上　(￣◇￣)ゞ
【記録グラフ】
運動消費カロリー
400kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
忘れた（4人前） 4000 kcal
  4000 kcal
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