エネルギー補給【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぜっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>エネルギー補給
12年11月28日（水）

エネルギー補給
< ふくらはぎと白髪染 　｜　あと２日、少し気が... >
昨日は、当日のエネルギー補給食の買い出しにスポーツ店に
行った。
買ったのは↓
ザパス　エナジーメーカーゼリー（グレープ味）
ザパス　ピットインリキッド（ピーチ風味）
ザパス　ピットインゼリーバー（アップル風味）
アミノバイタル　ﾌﾟﾛ3600
今までにこれらを飲んだことはないが、いざ手にしてみると、
飲む前からエネルギーが湧いてくるような感覚だ。
これでなんとか頑張ろう！

２０年ぶり２回目のハーフマラソンまであと３日、ちょっと緊張してきた。
【記録グラフ】
ジョギング
1.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
14分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
5.21
起床時刻（） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2012/11/28 12:36 
サバス！
 ぜっとん 2012/11/28 13:50 
サバス！？
まこと３９ 2012/11/28 18:43 
あ、その気持ち分かります＾＾
俺もプロテインを目の前にすると、飲む前から力がみなぎる感じ～･･･
あると思いますっ（笑笑）
 ぜっとん 2012/11/28 18:45 
これらすべて初めて飲むので、本当に力が出るか、楽しみです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE