初体験二つ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月01日（土）

初体験二つ
< 名古屋出張 　｜　休肝日頑張らないと... >
今朝は曇り。

夕べの名古屋の懇親会。
５センチ角の上に黒い物体が乗った物が？？？
口に入れたら小倉トースト。なるほど、名古屋ですね。
しかし、酒の肴にも出てくるのか・・・

昨日の朝から右の瞼が腫れぼったいし、少し痛みもある。
今日眼科に行ったら、涙の蒸発を押さえるために脂を流す腺が細菌感染したよう。
広義のものもらいらしい。教えて貰った病名は忘れました。
ものもらいにかかったのは、この年まで生きて初めて。

夕べの〆に出たひつまぶしをつい食べてしまったから体重アップ・・・

今日は気温あがらず、日差しもないのでお出かけは見送り。
午後はスーパー銭湯へ。

しかし、忙しくて休肝もできないは、カラダカラに来られるのも土日だけになってしまつた。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka. 2012/12/01 14:13 
＞カラダカラに来られるのも土日だけになってしまつた。
それでもデータを毎日控えられてるのはさすがですね！
相変わらずお忙しいようですがご自愛下さい。
マイペンライ！ 2012/12/01 14:19 
のんびりやりましょう
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