大雪【Bさんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月10日（月）

大雪
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【朝ごはん】
納豆、じゃがベーコン、ご飯、味噌汁
【昼ごはん】
海老天そば
【間食】

【晩ごはん】
煮込み豆腐、串焼き、ビールｘ３
【夜食】
ポトフ、魚フライ、ご飯
【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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