no title【みくらんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みくらんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年12月12日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
丸大食品 リラックマウインナー（0.2人前） 60.6 kcal
18時
たくあん（1人前） 64 kcal
ちりめんじゃこ（1人前） 50 kcal
ウインナーソーセージ（0.5人前） 32.1 kcal
ゆずドレッシング（0.2人前） 24 kcal
チンジャオロース（0.5人前） 80.6 kcal
味の素 CookDo 青椒肉絲（0.4人前） 41.2 kcal
味噌汁（0.5人前） 26.2 kcal
キャベツ（1人前） 57.5 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
ニッスイ ほしいぶんだけ 若鶏のつくね串（1人前） 52 kcal
ご飯（0.1人前） 23.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ごぼうの漬物（0.1人前） 2.9 kcal
20時
ＵＨＡ味覚糖 初音ミクもぐもぐグミ青りんご味（0.1人前） 10.8 kcal
22時
花王 ヘルシア（0.5人前） 10.5 kcal
マカロン（1人前） 233 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
  817 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE