ダイエット、はじめます。【みくらんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月15日（日）

ダイエット、はじめます。
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中学生だった私は高校生になりました。
修学旅行が近いので、またダイエットしてみることに。（体型維持！）

【記録グラフ】
食事の記録
432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
35.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
スライスチーズ（1人前） 50 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
13時
QBB チーズデザート（1人前） 60 kcal
ほうじ茶（1人前） --- kcal
23時
不二家 ピーナッツ チョコレート（2人前） 52 kcal
  432 kcal
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