みくらんさん
最新の記録ノート
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2012年 |
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12年12月13日（木）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 15時 |
| 明治 明治ヨーグルトＲ－１ ブルーベリー脂肪０（1人前） |
68 |
kcal |
| 18時 |
| キャベツ（1人前） |
46 |
kcal |
| 麦茶（1人前） |
2 |
kcal |
| 明太子（1人前） |
50.4 |
kcal |
| 牡蠣キャベツ（みそ鍋の具）（1人前） |
88.2 |
kcal |
| フジッコ フジッコ 北海道とら豆（0.6人前） |
151 |
kcal |
| ミツカン ミツカン 〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆ ストレート（0.2人前） |
63 |
kcal |
| 19時 |
| ＵＨＡ味覚糖 ＵＨＡ味覚糖 初音ミクもぐもぐグミ青りんご味（0.1人前） |
10.8 |
kcal |
| 22時 |
| The SUN蔵人 蔵生 白（1人前） |
136 |
kcal |
| 花王 ヘルシア（0.3人前） |
6.3 |
kcal |
| The SUN蔵人 蔵生 黒（1人前） |
135 |
kcal |
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757 |
kcal |
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