ザ・忘年会【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tomytomyさんのトップページ>記録ノートを見る>ザ・忘年会
12年12月15日（土）

ザ・忘年会
< 雑感（ミスタイプ編... 　｜　本物の誠実（中国編... >
ザ・忘年会 画像1 ザ・忘年会 画像2 ザ・忘年会 画像3
昨日は忘年会。本年３度目だ。

けれども昨日の忘年会は会社の補助がある。
だから豪華コースのお店に行った。

写真２などは京野菜のカブの中に美味しい牡蠣が入っている。
見た目にももちろんお味も絶品だった。

ワインを味わい、二次会はスナック。
なんばの王道だな。

しこたま飲んで、たっぷり語り、そして歌って憂さを晴らした。

楽しい一夜だったな。

（昨日の運動）忘年会で胃袋を鍛錬

【記録グラフ】
食事の記録
2922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
12月14日の（1人前） --- kcal
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
12時
鶏肉どんぶり（1人前） 800 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
小鉢（2人前） 200 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（1人前） 235 kcal
焼酎（1人前） 200 kcal
コース料理（1人前） 900 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
  2922 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/12/15 02:05 
胃袋はムキムキ胃袋ですね～～　笑笑笑笑～～(^O^)☆。
 tomytomy 2012/12/16 06:39 
胃袋ムキムキになりかけてますよ。トホホ
かいけいぱぱ 2012/12/15 06:02 
忘年会で会社の補助がでるなんてナイス～！
次の日の活力になりますね。
 tomytomy 2012/12/16 06:40 
たまにはねー。会社もねー。
みたお 2012/12/15 07:28 
お～忘年会か～
羨ましい･・･
ワシ忘年会0やで～～
これもひとえにBa様のお陰や～
ｱﾘｶﾞﾀﾔｱﾘｶﾞﾀﾔ・・・・
 tomytomy 2012/12/16 06:49 
暴飲暴食が控えられそうですね。
大変だと思いますが。
マイペンライ！ 2012/12/15 07:31 
カブでか！
 tomytomy 2012/12/16 06:49 
カブは食べきれたもんじゃありませんでした。
コミュ 2012/12/15 07:38 
胃袋を鍛錬なんて
ストイック～
 tomytomy 2012/12/16 06:50 
苦しい書き込みです（笑）
浜ジョー 2012/12/15 08:44 
若い頃はスナック大嫌いだったけど、
今は大好き～♪(笑)
 tomytomy 2012/12/16 06:50 
あはははは。どこかでスイッチ替わったんですね。
ゆっぴぃ 2012/12/15 09:46 
私のPCでだけ写真が見れない～～Σ(T□T)
ポンコツにならなくてよかったですね(笑)
 tomytomy 2012/12/16 06:53 
何か、写真のアップがうまくいかなかったみたい。
アップし直したけど、見られますかね。
美桜 2012/12/15 10:05 
カブの凄いですね～さすが豪華コースです！！
私も今日は友達とカラオケ行って来ます。
 tomytomy 2012/12/16 06:56 
おー、美桜さんも楽しげなイベントですねえ♪
ましゃもも 2012/12/15 10:23 
来週が唯一職場の忘年会で～す。
今年は幹事の希望でお好み焼きって・・・・＞＜
期待できないな～～～
 tomytomy 2012/12/16 06:56 
お好み焼きですか〜。大阪の方がきっと美味しいけどなあ。
syunfamily 2012/12/15 13:24 
二次会からは～おねぇちゃん三昧やなぁ～（笑）
 tomytomy 2012/12/16 06:57 
オネーチャン三昧じゃないですよ。オネーチャン三昧じゃないですよ。
うみのおとこ 2012/12/15 23:08 
良い店に行かれてますねー
 tomytomy 2012/12/16 06:58 
楽しいひと時でしたよん☆
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE