自宅【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月17日（月）

自宅
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1994kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
Pasco 超熟（2人前） 198 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
カツ（0.5人前） 203 kcal
鶏団子（3人前） 90 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
鳥スープ（1人前） 20 kcal
CoCo壱番屋 コーン（1人前） 58 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
23時
鳥肉（1人前） 100 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
グラスパ（1人前） 400 kcal
かぼちゃチーズ（0.3人前） 90 kcal
ケンタッキーフライドチキン コールスロー（1人前） 92 kcal
S＆B 麦ごはん（0.2人前） 28.6 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 10 kcal
ウィンナーと野菜炒め（1人前） 150 kcal
焼酎（3人前） 300 kcal
  1994 kcal
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