２４時間では足りません！！【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんのトップページ>記録ノートを見る>２４時間では足りません！！
12年12月19日（水）

２４時間では足りません！！
< 景気来年は良くなる... 　｜　忘年会のつけ >


【記録グラフ】
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ロールパン（1人前） 190 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
10時
今岡製菓株式会社 しょうが湯（1人前） 60 kcal
弁当（1人前） 500 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
14時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
19時
月桂冠 特撰 [ビン] 180ml（1人前） 205 kcal
20時
イカの刺身（1人前） 68 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
サラダ（1人前） 150 kcal
  1910 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE