年内仕事で決まり！【ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘﾏﾏさんのトップページ>記録ノートを見る>年内仕事で決まり！
12年12月27日（木）

年内仕事で決まり！
< 忘年会のつけ 　｜　一日中雨 >


【記録グラフ】
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
干し柿（1人前） 110 kcal
10時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
巻きせんべい（3人前） 94.1 kcal
12時
弁当（1人前） 400 kcal
15時
LOTTE ガム（1人前） 32 kcal
18時
森永 カフェ（1人前） 248 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
21時
そうめん（1人前） 450 kcal
22時
月桂冠 生貯蔵酒 [ビン] 180ml（1人前） 176 kcal
  1957 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE