37,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月02日（水）

37,000
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亜紀子焼肉 20,000
高崎新年会 10,000
ラーメン屋 3,000
AEON 4,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
3486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
13時
ウェンディーズ ドーナツ（1人前） 231 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 舞（0.5人前） 486 kcal
15時
亀田製菓 柿の種（0.7人前） 270 kcal
19時
焼酎（2人前） 742 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
やよい軒 焼肉（0.7人前） 529 kcal
21時
ラーメン（0.7人前） 308 kcal
餃子（0.7人前） 267 kcal
越後生一番 餅（1人前） 206 kcal
  3486 kcal
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