初泳ぎ【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月05日（土）

初泳ぎ
< ご飯が旨い 　｜　お正月休み最終日 >
初泳ぎ 画像1 初泳ぎ 画像2
【今日のできごと】 今日からプールが始まりました。約１週間ぶりです。
夕方からは町内会の新年会。。二次会はカラオケ・・・・
新年会料理が貧相ですがこのあと天ぷら、煮物、茶碗蒸し、等々いろいろあったのですよ～

【今日の感想】 飲み過ぎはいつものことです。。

【記録グラフ】
体脂肪量
13.37kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		最高血圧
159mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		水泳
2.1km
水泳（km） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
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