はれ【ヒアレインさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月10日（木）

はれ
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大ちゃんの予防接種行ってきました
ちょっと泣いたけど
とっても良い子でした

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8.5点
内臓脂肪レベル（点） のグラフ
 		体年齢
64
体年齢（） のグラフ
 		夜の体重
59.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
42.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
オルビス プチシェイク（1人前） 88 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 66.5 kcal
12時
ケンミン 調理豚カルビ塩焼ビーフン（冷凍）（1人前） 310 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ツナフレーク缶（0.3人前） 69.1 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
  778 kcal
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