間食したけどw【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月17日(木)

間食したけどw

< 風邪気味の水泳はダ...  | 焼肉の前に >
意外と体脂肪率に影響ない
むしろ気力が維持できてよかったのかも

【記録グラフ】
腹筋
150回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
10分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
20.4%
体脂肪率(%) のグラフ
ジムトレーニング
80分
ジムトレーニング(分) のグラフ
自転車
5.35km
自転車(km) のグラフ
体重
75.3kg
体重(kg) のグラフ
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