ステップ３０＆シェイプＧボクシング【ポルツさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月17日（木）

ステップ３０＆シェイプＧボクシング
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【記録グラフ】
体幹皮下脂肪率
12.1%
体幹皮下脂肪率（%） のグラフ
 		ドラゴンフラッグ
10回
ドラゴンフラッグ（回） のグラフ
 		アブトロニック
35分
アブトロニック（分） のグラフ
水中ウォーキング
600m
水中ウォーキング（m） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1574kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
水泳
300m
水泳（m） のグラフ
 		骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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