弱雨【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

うき＠さん


1975年09月01日生(男性) 不明鳥取県

弱雨

< 雪　｜　くもり >

【記録グラフ】

【食事の記録】

0時
イオン一口いなり（1個）（4人前）	252	kcal
カルピスかき氷カルピス味（2人前）	96	kcal
カルビーポテトチップス　うすしお味　28g（1人前）	156	kcal
カルビーポテトチップスコンソメパンチ（1人前）	156	kcal
ペプシペプシネックス 750ml（1人前）	---	kcal
明太子おにぎり（1人前）	286	kcal
お好み焼きえび・ぶた玉（風月ふう）（2人前）	916	kcal
3時
マクドナルドシャカシャカチキン　ホットチリ（1人前）	185	kcal
4時
ブルボン冬トリュフ（1個）（1人前）	29	kcal
14時
山崎製パン薄皮クリームパン（1人前）	101	kcal
17時
トップバリュ（イオン）あらびきウインナーパン（1人前）	414	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶ミルクティー [パック] 250ml（1人前）	80	kcal
19時
みそちゃんこ（1人前）	354	kcal
みよしのぎょうざ（1人前）	80	kcal
ウーロン茶（1人前）	---	kcal
	3104	kcal
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