家の周り【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月28日(月)

家の周り

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昼食後、家の周り1周+道路向こうまでの大回り1周で2.7km42分ウォーク.
夕方、母を迎えに駅へ。病院寄って、夕食は3人で上柴食堂。アリオで買い物。
夕食後も歩きたかったなぁ。でも、なんだかんだ良く動いた1日。

【記録グラフ】
万歩計
13660歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
26%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
komokomo 2013/01/28 22:21
上柴食堂→深谷のセルフ食堂のことですか??ネットで検索してみました。
おいしそうな食堂ですね。
 ぴぃずま 2013/01/29 12:02
そうなんです。安く、日本の食事(!)ができます(^・^)
小鉢(105円)いっぱい選んで幸せ気分です♡
マイペンライ! 2013/01/29 05:14
上柴食堂って、あちこちにある○○食堂ってやつ!
厚木食堂とか、地元の名前つけるんですね。
 ぴぃずま 2013/01/29 12:06
そうです、いろんな所にある○○食堂です。
厚木にもあるんですね。
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