ローラー負荷レベル１＆２　負荷混合【PINA3826さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月29日（火）

ローラー負荷レベル１＆２　負荷混合
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【記録グラフ】
ローラー　（３分：最大心拍90％以上）
30分
ローラー　（３分：最大心拍90％以上）（分） のグラフ
 		ローラー　（LSD)
75分
ローラー　（LSD)（分） のグラフ
 		 
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