卓球そしてバドミントン【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月03日（日）

卓球そしてバドミントン
< 土曜日バドミントン 　｜　no title >
【今日のできごと】
到着がちょっと遅れて、バドミントンのコートがあくまでに
2時間近くかかることになった。
相談の結果、隣でやってる卓球で時間を潰そうと言うことに。
1時間あまりの卓球で汗を流す。ちょうど良いウォーミングアップになった。
今日は、4人だったので、本番のバドミントンは、2時間で終了。
しっかり運動ができました。

【記録グラフ】
消費カロリー③
2550kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
8557歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/02/04 19:08 
2時間近くかかることになった。
・・・凄！　オイラだったら帰っちゃうな。
 Tosshii55 2013/02/05 05:59 
数十年ぶりの卓球も面白かったですよ。
愛ちゃん気分
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