no title【クリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月05日（火）

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【記録グラフ】
基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
8400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
12時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
18時
ギョウザ（1人前） 382 kcal
ビール（4人前） 560 kcal
水餃子（2.5人前） 697 kcal
23時
キリンビール 一番搾り（1人前） 144 kcal
  3100 kcal
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