no title【クリーンさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月19日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
12834歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
2000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
7時
ファミリーマート 大きいウインナー（1人前） 405 kcal
ファミリーマート おむすび手巻き　牛カルビ（1.2人前） 228 kcal
14時
リンガーハット 皿うどん（1人前） 714 kcal
リンガーハット ぎょうざ（6個）（0.5人前） 120 kcal
  1535 kcal
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