3日後【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月06日（水）

3日後
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現実を知ってから

食事でコントロール

3日後、-1.4Kg

まだまだグラフに書けない数値だな(- -;
コメント
tomytomy 2013/02/06 06:45 
＞3日後、-1.4Kg
レスポンス良いなあ。羨ましいよ。
 ちびおかん 2013/02/06 19:14 
2kgくらいは食事で何とかなりますが
その先は･･･運動しかありませんねー。(^^;
浜ジョー 2013/02/06 07:17 
えー？　3日でー！＼(^O^)／
何をどうしたら、減るー？
私なんてば、100も減らない。(>_<)
 ちびおかん 2013/02/06 19:15 
朝ごはんをガッツリ食べるんだけど
少しだけご飯の量を減らしてみた。
で、夜もご飯を食べたりしてたんだけど
ご飯は完全に抜いてます。
炭水化物を抜くと落ちるんだ。(^^;
ゆっぴぃ 2013/02/06 08:06 
３日でそこまで落とせるもんです！？
食事だけ？
 ちびおかん 2013/02/06 19:16 
食事の量で2kgくらいは減らせます。

が、そこまでなんですー。（泣）
杏宏ママ 2013/02/06 08:13 
全然落ちないどころか、最高を更新！？
マジでやばい・・・
 ちびおかん 2013/02/06 19:17 
そうなの、ジーパンがキツくてね
新潟へ行くまでに何とか普通に穿けるようにしたいの。(^^;

普段、ジャージでいるからいけないんだろうなぁ。
マイペンライ！ 2013/02/06 09:04 
なに？なに？なぜ？
うみのおとこ 2013/02/06 14:03 
おっ！やる気になりましたね～
 ちびおかん 2013/02/06 19:18 
仕事が落ち着いて、試験が終わったら
バイクも復活したいですねー。

あっ、予定です。（笑）
syunfamily 2013/02/07 21:55 
うん。
試験が終わったら、
チャリンコ〜ちびちゃん復活だね〜(^O^)／
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