-29.65kg：付け直し106日目：【sti**_thirさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月09日（土）

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【今日のできごと】

【今日の感想】
ローソンストア100で105円の駄菓子詰め合わせを買い、
そのうちの1つだけ……と思ったはずが、気がついたらすべて食べ切っていました。

あと、すごく久しぶりにお酒を飲みました。
西友のPB、「みなさまのお墨付き」
チューハイ グレープフルーツ 350mlで88円。
すごく安いですね。（ちなみに氷結は118円）
でも、アルコール分4％のせいか、飲んでもあまり体が温まらず。

STRONGというのも同じ値段なんですが、こちらは8％。極端やね～ん！！

正直、「80kgの人の国」に出戻りか、と思ったんですが、
本日のところはギリギリセーフ。

【記録グラフ】
体重
79.85kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
マイペンライ！ 2013/02/09 17:14 
駄菓子ね…なんか食べちゃいますよね〜
やめられない、止まらない
 sti**_thir 2013/02/09 18:39 
コメントありがとうございます。

一応、「お菓子は椅子やコタツから離れたところで一つだけ食べる」という手法を
編み出したんですが、それ守らないと、本当にダメですね（＾＾；

今日も100円ショップで買った「薫るコンソメ」（三幸製菓）というせんべい系の
お菓子を、ほとんど食べてしまいました。

明日こそ「80kgの国」に入国してしまうかもしれません（／＿；）
ミッキーマウス★ 2013/02/09 21:50 
お菓子は一口食べてしまうと止まりませんよね(^_^;)
わたしもふくろを開けてしまうと全部食べきってしまいます…。

80kgの人の国に出戻りしないように頑張ってくださいね!
 sti**_thir 2013/02/10 12:20 
コメントありがとうございます。

いやー、お菓子はダメですね。
とりあえず、「個包装」のものを買うようにはしているんですが…
（個包装になっていないと、「一気に食べないと、シケる！」という
　理論武装ができてしまうため）
そういう意味では、個包装などできようもない「芋けんぴ」が、
猛烈に今、食べたいです。嗚呼……
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