sat.09.02.2013【暴飲暴食さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月09日（土）

sat.09.02.2013
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ﾄﾚｰｼｰﾒｿﾞｯﾄ① 腕.脚

【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
酵素40ml+水+レモン（1人前） 80 kcal
炭酸水（1人前） --- kcal
15時
酵素40ml+水+レモン（1人前） 80 kcal
17時
人参と林檎とオレンジとセロリのスムージー（1人前） --- kcal
  160 kcal
食事レポートを見る
コメント
okkon 2013/02/11 13:12 
この後暴走したんだね。（´・ω・`）
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