カラダカラ【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月12日(火)

カラダカラ

< ストレス解消。。  | うきゃっ。。 >
最近つながりにくい。。。
今日も、ログインすることになった。。
せっかく日記書いたのに。。。消えた。。

午前 整骨院、新聞とじ。。
午後 フルートレッスン。。
夜  女声コーラス。。

おとといと、昨日、おでんだったけど。。
こんにゃくはカロリーないと思って、せっせと食べました。。
でも、調べたら、300gに対して、15キロカロリーあるんだって。。


【記録グラフ】
基礎代謝
1056kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
55.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2013/02/12 11:17
今日も、ログインすることになった。。
・・・オイラもさきほど再ログイン。なんか調子悪いですな。
 さのっちょ 2013/02/24 20:37
ようやく落ち着いた感じですね。
みたお 2013/02/12 11:42
最近メンテが多いもんね…
日記はメモ帳に書いておくといいよ
ワシも散々消えて苦労したからメモ帳に書いて
それをコピペ…
オススメ^^
 さのっちょ 2013/02/24 20:42
そうですね、メモしておきます。。
最近は、落ち着いてますね。。
きこたん 2013/02/12 12:29
うんうん、なかなか繋がらないね(;´Д`)
おでんは、はんぺんが一番すきすきです♪
 さのっちょ 2013/02/24 20:45
私も、はんぺん大好きです。。
近所の、かまぼこやさんのは、美味しいんですよ。。
syunfamily 2013/02/12 13:23
うん。
また写真送れず~~(ーー;
 さのっちょ 2013/02/24 20:50
写真、送れるようになりましたね。
無財の七施 2013/02/12 14:42
こんにゃくカロリーあるんですね、気を付けないと。
 さのっちょ 2013/02/24 20:50
低カロリーではありますね。
三輪昌志 2013/02/12 21:15
えっ?そうなんですか?
最近…ご無沙汰してたんで(・_・;)。
 さのっちょ 2013/02/24 20:51
お元気でしたか?
asakomam 2013/02/12 22:16
むかしは
こんにゃく、ひじき、海苔、かんてんなんかは、ノンカロリーだって食品成分表に書いてあったものです。
時代がすすんで、カロリーがあることが分かったのかな?
 さのっちょ 2013/02/24 20:56
やっぱし、少しはあるのでしょうね。。
com 2013/02/12 22:20
こんにゃくは腸の掃除するんでしたっけ?
確か、体温を下げるんでしたっけ??

とうふ・こんにゃく・きのこは脂っこいお肉に比べたら、カロリーないようなもんじゃないでしょうか。
 さのっちょ 2013/02/24 20:59
体温下げるのですか???
そうなんですね。。
ほどほどに、食べなくては。。
audrey 2013/02/12 22:48
あっ!やっぱり?
私、日記書いたつもりがアップできてなかった(/_;)
 さのっちょ 2013/02/24 20:59
でも、最近は、落ち着きましたよね。。
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