no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月14日(木)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
2860kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
21時
三立製菓 かにぱん(0.5人前) 145 kcal
ローソン チョコパン(1人前) 334 kcal
雪印 プロセスチーズ(5人前) 295 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
野菜スープ(1人前) 97.6 kcal
ロッテ チョコレート(3人前) 81 kcal
江崎グリコ かぷかぷカプリコ いちご味 チョコ味 [箱] 62.7g(1人前) 341 kcal
メイトー チョコプリン(2人前) 148 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト(1人前) 330 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
干し芋(0.5人前) 165 kcal
おでん(1人前) 618 kcal
  2860 kcal
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