家の周り2周+大回り1周【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月16日（土）

家の周り2周+大回り1周
< 家の周り2周+ちょ... 　｜　ウォーキングなし(... >
午前中来客。おやつの後、強風の中4.4ｋｍウォーキング。
夕食後、ＴＶ見ながら1時間くらい寝てしまった。疲れすぎ・・・かな(+o+)

【記録グラフ】
万歩計
10755歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/02/17 05:47 
そうゆうときは、早めに寝なされ
 ぴぃずま 2013/02/17 18:40 
ですよね～。
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