最近だるい・・・【lenaleeさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月16日（土）

最近だるい・・・
　｜　アリオに行ってきま... >
【今日の調子】
だるい、何をするにもめんどくさいけど仕方なくやる

【今日のできごと】
午後1時～学校にいって補習を受けた
補習が終わる→ショッピングに行った

【不安に感じたこと】
最近、人と会うのが怖い（多分最近外に出てないから）
ので、出来る限り外に出たり、散歩したりする

【気をつけたこと】
花粉症にならないように外に出ていくときはマスクをした。
できるだけ姿勢よく歩くようにした。(*・ω・*)

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
39kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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