イオン熊谷あたり計4.8ｋｍ【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月22日（金）

イオン熊谷あたり計4.8ｋｍ
< 家の周り4周 　｜　家の周り計4周 >
熊谷に用事があったので、イオン熊谷あたりをウォーキング。昼間は駅あたりまでぷらぷら2ｋｍを43分で。
イオンのフードコートでフライ（揚げ物じゃないよ、行田名物のお好み焼きのようなもの）を食べて、その後、2.8ｋｍ、39分のウォーキング。
足が棒(^_^;)

【記録グラフ】
万歩計
14823歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/02/23 05:19 
ふーん、フライパンで作るからフライって言うんですね～
何フライ食べたんですか？
 ぴぃずま 2013/02/23 16:53 
鉄板で作ってました～(^・^)
ネギと玉子の入ったのを食べました。主人は焼きそばをはさんだ焼きそばフライを食べました!(^^)!
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