no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月27日(水)

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
1730kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
21時
食パン(1人前) 172 kcal
トップバリュ ピーナッツクリーム(0.3人前) 157 kcal
いちご(1人前) 30.6 kcal
㈱夕月 かまぼこ(1人前) 107 kcal
リケン わかめスープ(3人前) 63 kcal
豆腐の味噌汁(0.4人前) 107 kcal
HOUSE こくまろ クリームシチュー(1人前) 110 kcal
野菜炒め(1人前) 253 kcal
カマンベールチーズ(3人前) 186 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
カゴメ トマトジュース(1人前) 100 kcal
食パン(1人前) 172 kcal
ギンビス ミニアスパラガスビスケット(1人前) 159 kcal
  1730 kcal
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